Capoeiralessen voor alle niveaus
Kom met ons trainen!
Onze lessen
Wij bieden lessen in Amsterdam Centrum en Zuid. Al onze lessen zijn goed bereikbaar met OV.
De lessen worden verzorgd door Contra Mestre Miojo; hoofd van de groep CN Capoeira in Nederland.
Maandag en woensdag: 19.00-20.30 bij Corellistraat 1
Zondag: 11.00-12.30 bij Lekstraat 33A
- +31 6 41838289
- info@cncapoeira.nl
Rooster
Wij bieden Capoeiralessen voor volwassenen en jongeren in Amsterdam op centrale en toegankelijke locaties! Ook bieden we lessen in andere steden.
Opbouw van de les
We beoefenen een moderne stijl van Capoeira die focust op techniek en efficiëntie. Maar waar oude tradities van Capoeira altijd worden gerespecteerd. Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus. Op al onze locaties trainen zowel beginners als gevorderden omdat wij geloven dat iedereen van elkaar kan leren. Capoeira is namelijk een inclusieve sport waar iedereen met elkaar kan trainen en van een ander kan leren.
De lessen beginnen altijd met een warming-up. Tijdens de training komen de verschillende onderdelen van Capoeira aan bod, zoals aanvallen, trappen, verdedigingstechnieken, acrobatiek en muziek. Er wordt zowel individueel als in tweetallen geoefend en aan het einde van de les wordt er bijvoorbeeld vrij gespeeld, roda georganiseerd of extra aandacht besteedt aan het leren van acrobatische bewegingen.
Lees meer
Voordelen van Capoeira
Wat leer je bij Capoeira en welke sport past bij jou? Lees meer over wat capoeira eigenlijk is en de voordelen ervan
Gratis proefles aanvragen
Enthousiast? Vraag direct je proefles aan. Andere vragen? Stuur ons een bericht
Over CN Capoeira
Lees meer over de groep, stijl en geschiedenis van Caravelas Negras (CN) Capoeira